Neste domingo (26/04), o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial reforça o alerta para uma condição silenciosa que atinge cerca de 30% da população brasileira, segundo estimativas do Ministério da Saúde. Parte significativa dessas pessoas não sabe que tem a doença, o que aumenta o risco de complicações graves.
A hipertensão arterial é caracterizada pela elevação persistente da pressão do sangue nas artérias, o que faz o coração trabalhar acima do normal para manter a circulação. Esse esforço contínuo pode provocar danos progressivos ao organismo ao longo do tempo.
Entre as principais consequências associadas à pressão alta estão o aumento do risco de Acidente Vascular Cerebral, infarto, aneurisma arterial e insuficiências renal e cardíaca. Por isso, o diagnóstico precoce é considerado fundamental para reduzir complicações.
No DF, a aferição da pressão arterial está disponível gratuitamente nas Unidades Básicas de Saúde, geralmente sem necessidade de agendamento. As unidades funcionam como porta de entrada da rede pública e permitem identificar precocemente alterações na pressão arterial.
A prevenção envolve hábitos simples do dia a dia, como reduzir o consumo de sal, manter alimentação equilibrada, praticar atividade física regularmente, evitar o tabagismo e moderar o consumo de bebidas alcoólicas.
A hipertensão é considerada uma doença crônica e muitas vezes silenciosa, pois pode evoluir sem sintomas evidentes, o que torna essencial a verificação periódica da pressão arterial mesmo por pessoas que se sentem saudáveis.
